舌尖上的谷雨 这5种传统美食让你更健康

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“谷雨”时节忽冷忽热，易着凉感冒，宜摄入升阳食物。谷雨宜吃“香椿”，此时节香椿醇香爽口，散发独特清香，清热解毒、健胃理气；谷雨宜吃“韭菜”，除升阳壮阳的作用外，其丰富的纤维素还可促进肠道蠕动，预防大肠癌；谷雨宜喝“谷雨茶”，色泽翠绿，香气宜人，可清火明目，养肝清湿。谷雨时节来一杯，感受春天的味道……戳视频，获取谷雨时节的美味→（编辑 | 江天；主编 | 叶开玲）